ストレス発散法

何かとストレスのたまることがあり、
何とかこの悶々とした気分をスッキリできないかなぁと思い
単語帳を作ってみることにしました。


何でストレス発散に単語帳なん？って感じですが（笑）


ストレス発散の仕方って人それぞれと思いますが
私にとって「勉強する」ことはストレス発散法のひとつです。
うっぷん晴らすためにどこかにエネルギーをぶつけたいんですが
それが勉強するエネルギーになるんですよね。


ということで、Lady Satinさんがブログでご紹介されていたExcelを使っての単語帳
さっそく作り始めてみました。
とりあえず英検１級の単語をちょっとずつ覚えていこうかなと思います。
もともと語彙力がなくてこれを何とかしたいなと思っていたのでいいかなと。
単語覚えるの苦手なんですが、自分で単語を打ち込んで
例文も打ち込んでいくことでわりとすんなりと覚えられるような気がします。
ちょっと続けてみようかなと思います。


ストレスはやっぱり溜め込むといけませんね。
どっかに発散すべし！
しかも健全な方法で！


私のストレス発散法。


踊る
歌う
勉強する


そういえば最近カラオケ行ってないなぁ。